Posturothérapie : le journal de la posturologie de Lisbonne

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lundi, octobre 25, 2004

1/ Notre "6ème sens" la proprioception" !



Vous connaissez tous les cinq sens : la vision, le goût, l’ouïe, le toucher et l’odorat. Et si nous vous disions qu'il existe un "6ème sens" : la proprioception !

Sherrington, l’a mise en évidence en 1890 en classifiant les différentes catégories de récepteurs sensoriels ( http://pst.chez.tiscali.fr/svtiufm/sens.htm ).

Le terme proprioception veut dire "se percevoir soi".

A l'inverse des organes dits "extéroceptifs" - l'ouïe, la vue, l'odorat, le goût et le toucher - qui sont des sens localisés et renseignent le corps sur des événements extérieurs - les organes proprioceptifs : oreille interne, fuseaux neuro-musculaires quant à eux renseignent le corps sur le corps.

Ils permettent à notre cerveau de savoir à tout moment comment sont situées les différentes parties du corps les unes par rapport aux autres, et cela sans que l'individu ai besoin de le vérifier avec les yeux. Ce sont eux qui permettent d’adapter nos muscles au maintien d’une posture adaptée à ce que nous voulons faire.